Kuchnia wegańska na cztery pory roku Gdynia

Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2023 ❤️ Wydawnictwo RM ❤️ ✔️ Dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna. Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór roku. Wiosenne warzywa liściaste, letnie zioła, jesienne owoce, zimowe b-wy... Matka Natura dba o różnorodność naszego jadłospisu. Wystarczy tylko wyczuć jej rytm. Sezonowość to klucz do prawidłowo zbilansowanej diety. Warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy lokalnych wytwórców. Dzięki tej książce dowiesz się, jak tego dokonać. Znajdziesz tu informacje o: – korzyściach płynących ze stosowania diety wegańskiej, – makro- i mikroskładnikach w żywieniu weganina, – źródłach białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin i minerałów, – składnikach niedoborowych w diecie wegańskiej i sposobach ich uzupełnienia oraz przepisy na wyjątkowe wegańskie dania z uwzględnieniem produktów sezonowych. Ewa Sypnik-Pogorzelska i Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska to dy-omowane dietetyczki z powołaniem i założycielki Poradni Dietetycznej Dietosfera. Autorki licznych książek i artykułów. Występowały w programach poradnikowych i lifestylowych dla telewizji Kuchnia+, Polsat i TVN. Autorzy: Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska,Ewa Sypnik-Pogorzelska EAN: 9788381517942 Głębokość: 15.000000 ISBN: 978-83-8151-794-2 Liczba stron: 192 Oprawa: Miękka Rodzaj: Książki Rok wydania: 2023 Szerokość: 165 Wydanie: 1 Wydawnictwo: Wydawnictwo RM Wysokość: 235 ✔️ Autorzy: Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska,Ewa Sypnik-Pogorzelska Wydanie: 1 Rok wydania: 2023 Oprawa: Miękka ISBN: 978-83-8151-794-2 Wysokość: 235 EAN: 9788381517942 Szerokość: 165 Głębokość: 15.000000 Rodzaj: Książki Wydawnictwo: Wydawnictwo RM Liczba stron: 192 Produkt fabrycznie nowy. ➡️ Kategoria :Kultura i rozrywka/Książki i Komiksy/Poradniki i albumy/Hobby, kolekcjonerstwo Kuchnia wegańska na cztery pory roku wyd. 2023 ✅ Wydawnictwo RM ✅ Numer: 9788381517942, PLA-9788381517942. ✅ Waga: 0.25 kg.