Zdjęcie Dieta MIND - Sposób na długie życie - Mikołaj Choroszyński - Gdynia

Dieta MIND - Sposób na długie życie - Mikołaj Choroszyński Gdynia

4,73
11 opinii

Co roku "dieta mind" znajduje się w czołówce rankingu najzdrowszych diet, tworzonym przez lekarzy - dietetyków, diabetologów, psychologów. Jej pierwotnym zadaniem miało być przede wszystkim wzmocnienie układu nerwowego i sprawności umysłu, jednak ku zaskoczeniu lekarzy pozytywnie wpłynęła na …

od 22,74 zł Najbliżej: 16 km
Opis Specyfikacja Opinie

Liczba ofert: 2

Oferta sklepu

Lista Ofert

Odległość
Cena
Rozwiń Zwiń

Opis

Co roku "dieta mind" znajduje się w czołówce rankingu najzdrowszych diet, tworzonym przez lekarzy - dietetyków, diabetologów, psychologów. Jej pierwotnym zadaniem miało być przede wszystkim wzmocnienie układu nerwowego i sprawności umysłu, jednak ku zaskoczeniu lekarzy pozytywnie wpłynęła na funkcjonowanie całego organizmu. Albowiem właściwe odżywienie mózgu sprawia, że poprawiają się parametry przebiegu wszystkich procesów, którymi on steruje - nie tylko sprawności umysłu, ale też pracy serca, oddychania, odczuwania bólu, a nawet nastroju... Autor przedstawia jej założenia, opisuje zależności między odżywianiem a funkcjonowaniem mózgu. Podpowiada, jak odżywiać się w przypadku różnych schorzeń o podłożu neurologicznym, m.in. w przypadku choroby Alzheimera, oraz jak usprawnić pracę swojego umysłu i jak uleczyć całe ciało dzięki dostarczaniu do mózgu odpowiednich składników odżywczych. Liczne przepisy ułatwią zastosowanie tej diety w codziennym jadłospisie. Co roku "dieta mind" znajduje się w czołówce rankingu najzdrowszych diet, tworzonym przez lekarzy - dietetyków, diabetologów, psychologów. Jej pierwotnym zadaniem miało być przede wszystkim wzmocnienie układu nerwowego i sprawności umysłu, jednak ku zaskoczeniu lekarzy pozytywnie wpłynęła na funkcjonowanie całego organizmu. Albowiem właściwe odżywienie mózgu sprawia, że poprawiają się parametry przebiegu wszystkich procesów, którymi on steruje - nie tylko sprawności umysłu, ale też pracy serca, oddychania, odczuwania bólu, a nawet nastroju... Autor przedstawia jej założenia, opisuje zależności między odżywianiem a funkcjonowaniem mózgu. Podpowiada, jak odżywiać się w przypadku różnych schorzeń o podłożu neurologicznym, m.in. w przypadku choroby Alzheimera, oraz jak usprawnić pracę swojego umysłu i jak uleczyć całe ciało dzięki dostarczaniu do mózgu odpowiednich składników odżywczych. Liczne przepisy ułatwią zastosowanie tej diety w codziennym jadłospisie.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka
  • Diety i odchudzanie
  • Zdrowie i ćwiczenia
Autor
  • Mikołaj Choroszyński
Format
  • 16,5x22 cm
Wybrane wydawnictwa
  • M wydawnictwo
Rok wydania
  • 2017
Ilość stron
  • 256
Okładka
  • Miękka
ISBN
  • 9788380212022

Opinie Dieta MIND - Sposób na długie życie - Mikołaj Choroszyński Gdynia

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,73 na podstawie 11 opinii
  • Grażyna
    3
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    książka w outlecie, dlatego tańsza i z uszkodzoną okładką, co niestety uniemożliwia zrobienie z niej prezentu i muszę odesłać ją na własny koszt do księgarni, a szkoda. Książka jest nudnawa, przeładowana nic nie wartymi wiadomościami i danymi statystycznymi, a dodatkowo autor jest dość kontrowersyjny, bo np. uważa że pomidory dobrze mieszać z ogórkiem (???), że GMO to coś strasznego, a kurczaki kupowane w markecie to straszny błąd. Szkoda że autor zamiast straszyć ludzi i to bezpodstawnie, nie zajmie się realnymi propozycjami dla czytelników, bo większość z nas nie ma krowy i kurczaków z własnej hodowli. Szkoda czasu i pieniędzy, dlatego książkę po przeczytaniu tylko początku odsyłam do księgarni.
    Rozwiń Zwiń
    • jakość wydania
    • akcja
    • fabuła
  • Hanka
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Książka jest napisana bardzo przystępnym językiem, ciekawa i można dowiedzieć się dużo ciekawych rzeczy. Bardzo ładne wydanie, zawiera mnóstwo interesujących i zachęcających przepisów. Polecam
    Rozwiń Zwiń
  • k...9
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Książka napisana zrozumiałym ale fachowym językiem, porusza wiele aspektów, przedstawia opinie i badania oraz wiele ciekawych przepisów kulinarnych. polecam
    Rozwiń Zwiń
  • Weronika
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Inspirująca i dobrze napisana Polecam.
    Rozwiń Zwiń
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • S...l
    4,5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    To ksiazka. Jeszcze nie wiem
    Rozwiń Zwiń
Zobacz wszystkie opinie dla Dieta MIND - Sposób na długie życie - Mikołaj Choroszyński na Ceneo

Zobacz także