Jak przeprowadzić dzieci i siebie przez proces rozstania (e-book) Frampol

Ta książka pozwala świadomie przejść przez proces rozstania, jednocześnie dbając o swoje dzieci i wspierając je emocjonalnie. Czasami wydaje się, że rozstanie rodziców to dla dzieci koniec świata, głęboka rana, trauma. Autorzy tej książki psychoterapeuci mają świadomość, jak bardzo szkodliwe dla zdrowia psychicznego jest tkwienie w niedobrym związku i normalizowanie toksycznych relacji. I jak szkodliwe jest przekazywanie takich złych wzorców dzieciom. Sami, świadomie przeszli przez proces rozstania, a następnie wspólnie stworzyli nową rodzinę. Dobrze wiedzą, że mierzenie się z taką zmianą może być bardzo trudne i bolesne. W swoim poradniku empatycznie wspierają i radzą: Jak bez poczucia winy i najmniej dotkliwie dla siebie i najbliższych przejść przez proces rozstania. Jak się komunikować z byłymi partnerami, gdy ci są nastawieni na eskalację konfliktu. Jak ustalić plan opieki nad dziećmi. Jak na nowo układać życie w rodzinie. Rozstanie to pierwszy krok do ułożenia życia na nowo. Spis treści: Okładka Strona tytułowa Strona redakcyjna Dedykacja Motto Spis treści UWAGI CÓRKI ROZWIEDZIONYCH RODZICÓW MÍRIAM TIRADO PRZEDMOWA RAFA GUERRERO DLACZEGO NAPISALIŚMY TĘ KSIĄŻKĘ 1 DLACZEGO TAK BARDZO BOIMY SIĘ ROZSTANIA ĆWICZENIA 2 ŚWIADOME ROZSTANIE ĆWICZENIA 3 FAZY EMOCJONALNEGO TOWARZYSZENIA DZIECIOM PO ROZSTANIU RODZICÓW ĆWICZENIA 4 KONFLIKT LOJALNOŚCI ĆWICZENIA 5 GRANICE ĆWICZENIA 6 EMOCJE I ZACHOWANIA NAJBARDZIEJ WPŁYWAJĄCE NA DZIECI W WYNIKU ROZSTANIA ĆWICZENIA 7 KWESTIE PRAKTYCZNE 8 TATA LUB MAMA SĄ W NOWYM ZWIĄZKU ĆWICZENIA SŁOWNICZEK PODSUMOWANIE PODZIĘKOWANIA OD ROCÍO PODZIĘKOWANIA OD MIGUELA ÁNGELA PODZIĘKOWANIA OD ROCÍO I MIGUELA ÁNGELA BIBLIOGRAFIA KSIĄŻKI DLA DZIECI WYMIENIONE W TEKŚCIE Przypisy Wydawca