Bonaf Liofilizowane Jeżyny 30 g Ełk

Liofilizowane Jeżyny 30 g 4780086380215 Liofilizowane Jerzyny 30 g Kraj Pochodzenia: Uzbekistan Liofilizowane jeżyny to intensywny smak lata zamknięty w chrupiącej formie. Dzięki procesowi suszenia mrozem owoce zachowują swój naturalny aromat, barwę oraz bogactwo błonnika i witamin Dlaczego warto? 100% naturalne – bez konserwantów i dodatku cukru bogate w błonnik – aż 41 g na 100 g! wysoka zawartość antyoksydantów (antocyjany) – wspierają odporność i układ krążenia lekko kwaskowe i intensywne w smaku – idealne do przełamania słodyczy deserów źródło witaminy C i naturalnej energii Zastosowanie Liofilizowane jeżyny świetnie sprawdzą się w owsiance, musli, jogurcie, smoothie bowl i deserach. Można dodać je do ciast i kremów albo chrupać jako zdrową przekąskę o intensywnym smaku. Przepis: Muffinki jogurtowe z jeżynami Składniki (na 8 sztuk): 150 g mąki pszennej 100 g jogurtu naturalnego 50 ml oleju roślinnego 2 jajka 2 łyżki miodu lub cukru trzcinowego ½ łyżeczki proszku do pieczenia ½ szklanki liofilizowanych jeżyn Przygotowanie: W misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia i miód/cukier. Dodaj jajka, jogurt i olej – wymieszaj do uzyskania gładkiej masy. Wsyp jeżyny i delikatnie wmieszaj w ciasto. Przełóż masę do foremek na muffinki. Piecz 20–25 minut w temperaturze 180°C. Wartości odżywcze (na 100 g / na 30 g): Energia: 1390 kJ / 333 kcal | 422 kJ / 101 kcal Tłuszcz: 3,8 g | 1,1 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,7 g | 0,2 g Węglowodany: 74 g | 22 g w tym cukry: 38 g | 11 g Błonnik: 41 g | 12 g Białko: 11 g | 3,2 g Sól: 0 g | 0 g 4780086380215