Zdjęcie Lasoterapia - Częstochowa

Lasoterapia Częstochowa

5
2 opinie

Lasoterapia – Terapia Lasem, Kąpiele Leśne i Wędrówki Informacje o książce Lasoterapia Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym …

od 36,41 zł Najbliżej: 0,5 km
Opis Specyfikacja Opinie

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Lista Ofert

Odległość
Cena
Rozwiń Zwiń

Opis

Lasoterapia – Terapia Lasem, Kąpiele Leśne i Wędrówki Informacje o książce Lasoterapia Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe! Lasoterapia przybliża, opierając się na wynikach badań naukowych, wpływ natury na zdrowie i dobrostan człowieka. Z książki dowiesz się: Na czym polega terapia lasem? Czym są leśne kąpiele i jak się do nich przygotować? Jak zaplanować wędrówkę by odnieść jak najwięcej korzyści? Jak korzystać z lasu, kiedy mieszkamy w betonowej dżungli? Książka ta pomoże Ci w zaplanowaniu Twojej własnej lasoterapii w sposób praktyczny, z uwzględnieniem pór roku, pogody, wieku, stanu zdrowia. Dlaczego warto kupić Lasoterapię Lasoterapia to nie tylko książka, to przewodnik po zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Praktyczne porady, jak korzystać z lasu dla poprawy zdrowia. Wiedza oparta na naukowych badaniach dotyczących wpływu natury na człowieka. Inspiracje do własnych leśnych wypraw. Porady dostosowane do różnych warunków i potrzeb zdrowotnych. Kilka słów o autorze książki Autorką książki jest Katarzyna Simonienko, doktor psychiatrii, certyfikowany przewodnik kąpieli leśnych, związana z Puszczą Białowieską. Swoim pacjentom przepisuje las na receptę, co czyni ją wyjątkowym ekspertem w dziedzinie lasoterapii.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka
  • Diety i odchudzanie
Autor
  • Katarzyna Simonienko
Wydawnictwo
  • Dragon
Rok wydania
  • 2021
Ilość stron
  • 240
Okładka
  • Zintegrowana
ISBN
  • 9788381727129
Model
  • zintegrowana

Opinie Lasoterapia Częstochowa

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
5 na podstawie 2 opinie
  • e...e
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Ciekawa, inspirująca:)
    Rozwiń Zwiń
  • Użytkownik Ceneo
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Świetna książka!
    Rozwiń Zwiń
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania

Zobacz także