Crash Course. Metabolizm i żywienie

Lista Ofert

Opis

Crash Course. Metabolizm i żywienie W świecie, w którym zdrowie oraz dobre samopoczucie stają się kluczowymi elementami życia, zrozumienie metabolizmu i zasad żywienia odgrywa fundamentalną rolę w dążeniu do osiągnięcia i utrzymania prawidłowej wagi. Książka "Crash Course. Metabolizm i żywienie" to praktyczny przewodnik, który dostarcza niezbędnej wiedzy na temat diet i odchudzania. Jej celem jest pomoc w zmianie nawyków żywieniowych, dzięki czemu czytelnicy mogą lepiej zrozumieć, jak ich ciało przetwarza jedzenie oraz jak można je wspierać poprzez odpowiednią dietę. Autorzy Publikacja została stworzona przez prace zbiorowe, w które zaangażowani są eksperci oraz praktycy z zakresu dietetyki i żywienia. Ich wiedza i doświadczenie sprawiają, że treści zawarte w książce są rzetelne, ale i przystępne dla każdego. Autorzy, będący zarówno studentami, jak i nauczycielami akademickimi, doskonale rozumieją potrzeby czytelników, oferując wartościowe informacje oraz praktyczne wskazówki. Zawartość Książka liczy 240 stron, które oferują różnorodne treści dotyczące odżywiania i jego wpływu na metabolizm. W książce można znaleźć: plany dietetyczne, przepisy kulinarne, porady zdrowotne, przykładowe jadłospisy, informacje o wartościach odżywczych, kluczowe zasady zdrowego żywienia, odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące diety. Dzięki tak bogatej zawartości, czytelnicy mogą oczekiwać praktycznych materiałów, które pomogą w wprowadzeniu pozytywnych zmian w diecie. Grupa docelowa Publikacja skierowana jest do szerokiego grona odbiorców. Osoby pragnące schudnąć, sportowcy dążący do optymalizacji swojego żywienia, a także osoby z nietolerancjami pokarmowymi znajdą tu cenne informacje, które mogą ułatwić im drogę do zdrowego stylu życia. Książka odpowiada na różne potrzeby czytelników, pomagając im w zrozumieniu, które produkty są dla nich odpowiednie oraz jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe w życie. Format i układ treści Książka wydana w miękkiej oprawie ma format 17.5x25.2 cm, co czyni ją wygodną w użytkowaniu. Publikacja składa się z 240 stron treści, zorganizowanych w przemyślany sposób, co ułatwia korzystanie z niej. Rozdziały są podzielone na tematy, które prowadzą czytelnika przez kluczowe zagadnienia dotyczące żywienia i metabolizmu, umożliwiając łatwe odnalezienie potrzebnych informacji. Elementy dodatkowe Wszystkie elementy dodatkowe, takie jak ilustracje potraw czy infografiki, sprawiają, że publikacja staje się jeszcze bardziej atrakcyjna. Przejrzyste zestawienia wartości odżywczych oraz praktyczne przykłady pomagają w lepszym zrozumieniu, jakie składniki odżywcze są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dzięki tym elementom, czytelnicy mają szansę na efektywne przyswajanie wiedzy. Korzyści z lektury Książka dostarcza wiedzy, która może przyczynić się do zdrowszego stylu życia. Zrozumienie metabolizmu i żywienia to klucz do osiągnięcia sukcesu w odchudzaniu oraz wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych. Publikacja ta może być wartościowym źródłem informacji dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Dodatkowo, warto zauważyć, że książka została wydana w 2015 roku, a jej oryginalny język to angielski. To istotne informacje, które mogą być pomocne dla osób poszukujących konkretnej publikacji do nauki lub samodoskonalenia.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka	Diety i odchudzanie
Autor	Vanbergen O., Appleton O.
Wybrani autorzy	Praca zbiorowa
Wydawnictwo	Urban & Partner
Rok wydania	2015
Język oryginału	Angielski
Ilość stron	240
Okładka	Miękka
ISBN	9788365625212
Model	miękka

Opinie Crash Course. Metabolizm i żywienie Częstochowa

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna

5 na podstawie 3 opinie

Użytkownik Ceneo 16 kwietnia 2020
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Fajnie opisane wszystkie procesy. Czytelnie i jasno, nawet jeśli ktoś dopiero zaczyna się z nimi zaprzyjaźniać

Rozwiń Zwiń
Użytkownik Ceneo 20 marca 2020
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Ok

Rozwiń Zwiń
Użytkownik Ceneo 07 stycznia 2021
5
Świetna książka. Warto przeczytać dla przypomnienia najważniejszych reakcji biochemicznych. Będzie dobrym wyborem dla studentów dietetyki czy samych dietetyków, którzy chcą odświeżyć pewne informacje. Polecam :)

Rozwiń Zwiń

Crash Course. Metabolizm i żywienie Częstochowa

5