Niewielka suma szczęścia (EPUB) Czeladź

Niewielka suma szczęścia to książka o nas. O naszych radościach i smutkach, o sukcesach, porażkach i troskach. O naszych związkach z innymi ludźmi, ale też o związku, jaki łączy nas z kimś dla nas najważniejszym z naszym Ja, które bywa wszechwładne i wszechobecne, lecz jakże często okazuje się nadzwyczaj delikatne i kruche. Niewielka suma szczęścia to również książka dla nas. Bo choć nasze życie staje się coraz łatwiejsze, choć rzadko bywamy głodni czy pozbawieni dachu nad głową, coraz trudniej nam jednak odnaleźć właściwe ścieżki w otaczającym nas świecie. Wszystko się zmienia w zawrotnym tempie, brakuje nam czytelnych drogowskazów, a nowych wyzwań pojawia się aż nadto. Jak w tym gąszczu poskładać w sensowną całość okruchy własnego szczęścia? Jak ich nie przeoczyć? Ta książka nie jest poradnikiem. Nie oferuje ani szczęścia, ani dobrych rad, jak je osiągnąć w dziesięć minut. Przypomina jednak o naszym bogactwie o myśleniu, które nie zna żadnych granic, i o wyobraźni , która też nie ma kresu. Jesteśmy wprawdzie jak trzcina na wietrze, ale to trzcina pełna myśli, uczuć i pragnień. Do szczęścia zaś w istocie potrzeba nam niewiele. Spis treści: Podziękowania Wstęp Część I Od czegoś trzeba zacząć Natura ludzka ta dobra i ta zła Wspólny język Czyje to dzieci? Znajomość siebie samego Spotkanie z cudem Przesunięcie ku negatywności Co jest normalne, a co nie? Sen i sny Którędy do dojrzałości? Stabilność i zmiana Tolerancja, nietolerancja Bilanse i rozliczenia Życie dobre i mądre Część II Wszystko, co nazywam moje Wszechobecne Ja Być sobą Kim jesteś? Być sobą to znaczy kim? Intymność Niepokonane, wszechwładne Ja Dusza i ciało Ból nie do końca zrozumiany Ciało niczyje? Umysłem zmienić ciało Rozmowy z samym sobą Pokazać się w korzystnym świetle Więcej dobra! Magia samooceny Posiadacze i zarządcy Zrobić porządek z samym sobą Nawyki brzydkie, złe i dobre Część III Dziwny jest ten świat Macierzyństwo Bliska więź Dotyk dobry i dotyk zły Matki i synowie Ojcowie i córki Matki i córki Ojcowie i synowie Uroki dziecięcości Narodziny kobiety Ukochana córeczka tatusia Rodzeństwa Życie na kocią łapę Wierność Dobrane pary Seksu nie brak Seks w życiu i w literaturze Nieoczekiwane konsekwencje niechęci do seksu Granice prywatności Spotkania z ludźmi Rozstania Niebezpieczne nawroty uczuć Bliskość i samotność Samotność Życzliwość i wzajemność Dawanie i branie Wdzięczność, podejście pierwsze Ponownie wdzięczność Życie na kredyt Przyjaźń Wirtualne kontakty Szczerość i nieszczerość Nieufność silniejsza niż zaufanie Rozstania Ludzie pogranicza Wampiry Toksyczni bliźni Narcystyczni Narcyzm forever Cmoknąć w policzek, poklepać po plecach Apele o asertywność Jedzenie Pośpiech (Nie)sprawiedliwość musi być Pochwała niekonsekwencji Część IV Wolni, skuteczni, wytrwali Symbole wolności Wolność i niewola Czy wszyscy pragniemy wolności? Powolność? A może po wolność? Pokusy Kuszenie świętych i nieświętych Grzechy i grzeszki Osobisty wpływ na zdarzenia Siła wewnętrzna Energia życiowa Pewność siebie Siła słabości Wystarczy chcieć! Na pewno? Ukryte talenty Sukcesy i sukcesiki Sukcesy i porażki Obowiązki przede wszystkim Perfekcjonizm: rób to porządnie Rzucanie kłód pod własne nogi Przeciw sobie samemu Odwlekanie, opóźnianie Wszyscy są zmęczeni I jeszcze o zmęczeniu Samokontroli nigdy dość Samoobserwacja czy samookłamywanie? Sam sobie sterem Noworoczne infekcje silną wolą Część V Trzcina na wietrze Serce czy rozum, a może serce i rozum Inteligentnym trzeba być Kreatywność na zawołanie Niepewność, mądrość i delikatność I tak, i nie W szponach niepewności Uzależnienie od informacji Niemądrości Tajemnice Świat wyobraźni Intuicja Intuicja i intuicje Usłużna pamięć Rozpoznawanie emocji Jak wiele tych emocji Różne odmiany gniewu (Nie)cierpliwość Odwaga bliźniacza siostra strachu Nieśmiałość i nadśmiałość Luz blues Spokój upragniony i znienawidzony Zasłużony odpoczynek Nadzieja żywa i ta umierająca Czułość i nieczułość Wybaczanie Wstyd Smutek Zemsta słodka i zaprawiona goryczą Miłość i miłość Szczęście (to we dwoje) Część VI Przeszłość? Przyszłość? Książki, których nie czytałem (i te, które czytałem) Czego dowiedziałem się za wcześnie lub za późno Widmo śmierci (Nie)zdolność przewidywania Potrzeba zmian, unikanie zmian Początki i końce Dyktatura zmienności, dyktatura uważności Rozczarowania Dobre życie tuż przed katastrofą Jaki pejzaż, taka przyszłość Prostota życia Radość życia Nostalgiczne tony Poszukiwanie korzeni