Hms Drążek Do Podciągania Dd301 Black/Red Czarna Białostocka

Drążek do podciągania bez wiercenia HMS DD301 100-120 cm 200 kg Domowa siłownia - profesjonalny trening bez wiercenia Drążek rozporowy HMS DD301 (100–120 cm) pozwala błyskawicznie stworzyć miejsce do ćwiczeń bez użycia wiertarki czy niszczenia ścian. Dzięki powiększonym panelom bocznym konstrukcja pozostaje nieruchoma, gwarantując Ci maksymalny komfort i pewność podczas każdej serii. Jeśli posiadasz szerokie ościeżnice i szukasz solidnego sprzętu, który zamontujesz w parę chwil – to rozwiązanie jest dla Ciebie. Co możesz trenować? Wykorzystaj pełen potencjał Drążek to wszechstronna stacja treningowa, która pozwoli Ci zadbać o całą sylwetkę: Różne warianty podciągania: Trenuj nachwytem, by budować szerokie plecy, lub podchwytem, aby mocniej zaangażować bicepsy. Rzeźbienie brzucha: Wykonuj unoszenie nóg lub kolan w pełnym zwisie – to najkrótsza droga do twardych mięśni brzucha i stabilnego korpusu. Zdrowy kręgosłup: Wykorzystaj drążek do zwisów swobodnych, które skutecznie rozciągają kręgosłup i wzmacniają siłę Twojego chwytu. Wsparcie gumami oporowymi: Zamontuj gumę, aby asystowała Ci przy nauce podciągania lub służyła jako dodatkowy opór przy treningu ramion. Dla kogo jest ten drążek? Drążek HMS DD301 to rozwiązanie szyte na miarę dla konkretnych potrzeb: Dla osób z szerokimi przejściami: Specjalistyczna konstrukcja dopasowana do niestandardowych ościeżnic o rozpiętości od 100 do 120 cm. Dla dbających o estetykę wnętrz: Optymalny wybór do mieszkań wynajmowanych lub świeżo wyremontowanych – trenujesz bez użycia wiertarki, śrub i trwałych uszkodzeń. Dla osób pracujących przy biurku: Idealny przyrząd do profilaktyki kręgosłupa; regularne zwisy pomagają zredukować napięcia międzykręgowe i ból pleców. Dla pasjonatów aktywności w domu: Niezależnie od poziomu zaawansowania – od pierwszych prób zwisu po zaawansowane serie podciągnięć. Instalacja w 3 prostych krokach – bez zbędnego stresu Przygotowanie drążka do użytku jest błyskawiczne i nie wymaga żadnych kluczy: Rozsuń: Rozkręcaj ramiona teleskopowe do momentu, aż ich końce oprą się o obie strony ościeżnicy. Ustaw: Dzięki zintegrowanej poziomicy precyzyjnie wypozycjonuj drążek, tak aby pęcherzyk powietrza znalazł się w samym środku. Zatwierdź: Dokręć konstrukcję do wyczuwalnego oporu i zaciśnij klamry bezpieczeństwa. Możesz zaczynać trening! Upewnij się, że drążek pasuje do Twoich drzwi Zanim dokonasz zakupu, zweryfikuj parametry swojego miejsca do ćwiczeń, aby zapewnić sobie 100% bezpieczeństwa: Rozpiętość otworu: Ten konkretny model (DD301) został zaprojektowany z myślą o szerokich przejściach w zakresie od 100 do 120 cm. Typ podłoża: Gwarancję stabilności dają wyłącznie twarde ościeżnice wykonane z metalu lub litego drewna. Unikaj montażu na cienkich płytach meblowych lub ściankach z karton-gipsu. Powierzchnia pod wsporniki: Sprawdź, czy Twoja framuga posiada odpowiednio szeroki profil boczny, aby w pełni przylegały do niego duże panele stabilizujące drążka. 💡FAQ Najczęściej Zadawane Pytania Czy instalacja wymaga wiercenia otworów? Nie ma takiej potrzeby. System rozporowy pozwala na stabilne zamocowanie sprzętu bez użycia wiertarki, śrub czy kołków, co chroni Twoje ściany przed uszkodzeniem. Dla jakich przejść przeznaczony jest model DD301? To wariant dedykowany do szerokich otworów. Obsługuje zakres od 100 do 120 cm. Rekomendujemy precyzyjne zmierzenie ościeżnicy przed zakupem. Czy osoba bez doświadczenia może na nim trenować? Jak najbardziej. Początkujący mogą wykorzystać drążek do budowania siły poprzez aktywne zwisy, negatywne powtórzenia (powolne opuszczanie) czy trening ze wspomaganiem gumami. Czy to dobry sprzęt do wzmocnienia mięśni brzucha? Tak, trening w zwisie (np. wznosy nóg) to jedna z najskuteczniejszych metod na wyrzeźbienie brzucha i wzmocnienie mięśni głębokich tułowia. Czy po demontażu zostaną ślady na framudze? Zastosowane gumowe panele ochronne mają zapobiegać powstawaniu rys. Najlepsze efekty ochrony uzyskasz, montując drążek na twardej, czystej powierzchni. Jak wygląda kwestia treningu dynamicznego? Sprzęt został zoptymalizowany pod klasyczne podciąganie i ćwiczenia siłowe. Płynne, kontrolowane tempo ćwiczeń zapewnia stabilność i najwyższy poziom bezpieczeństwa. Specyfikacja Regulacja: 100-120 cm Możliwa regulacja od 98cm Maksymalna waga użytkownika: 200 kg Materiał: Stal + polipropylen + pianka Średnica zewnętrznej rury: 3 cm Średnica wewnętrznej rury: 2,4 cm Rozmiar wsparcia (podstawka): 20 x 14 cm Poziomica: Tak Średnica rury: 3 cm Waga: 2,74 kg Z marką HMS zbudujesz siłę w domu, bezpiecznie i stabilnie!