Targroch Quinoa Komosa Ryżowa Czerwona 500g Brzostek

Komosa ryżowa – quinoa jest naturalnym źródłem: Magnezu Fosforu Cynku Opakowanie 500 g zawiera 10 sugerowanych porcji. Składniki Komosa ryżowa. Wartości odżywcze W 100 g, w porcji dziennej 50 g, % RWS* w 50 g: Wartość energetyczna 1540 kJ / 368 kcal, 770 kJ / 184 kcal, 9% Tłuszcz 6,07 g, 3,035 g, 4% w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,706 g, 0,353 g, 2% Węglowodany 64,16 g, 32,08 g, 12% w tym cukry 0,1 g, 0,05 g, <1% Błonnik 7 g, 3,5 g, - Białko 14,12 g, 7,06 g, 14% Sól** 0,012 g, 0,006 g, <1% Witaminy i składniki mineralne w 100 g, % RWS* w 100 g, w porcji 50 g: Tiamina ( Wit. B1) 0,360 mg, 33%,180 mg Ryboflawina (Wit. B2) 0,318 mg, 23%, 0,159 mg Witamina B6 0,487 mg, 35%, 0,244 mg Niacyna 1,520 mg, 9%, 0,760 mg Magnez 197 mg, 53%, 98,5 mg Fosfor 457 mg, 66%, 228,5 mg Cynk 3,1 mg, 31%, 1,55 mg * RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal). ** Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu. Sposób przygotowania i przechowywania Komosę przed ugotowaniem należy wypłukać aby pozbyć się saponin nadających gorzkawy smak. Gotować w przeliczeniu 1 szklanka komosy – 2 szklanki wody. Gotować pod przykryciem 12-15 min na małym ogniu. Przechowywać w miejscu suchym w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Informacja alergenna W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100% wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców. Dane producenta/dystrybutora TAR-GROCH-FIL T. Krakowski, M. Kijowski, E. Drożdż, J. Drożdż Sp. J., Filipowice 161, 32-840 Zakliczyn