Zrozum swoją skórę

Lista Ofert

Opis

Zrozum swoją skórę „Zrozum swoją skórę” to wyjątkowy przewodnik o pielęgnacji skóry, który wprowadza czytelników w fascynujący świat dbania o cerę. Autorka, Johanna Gillbro, jako doświadczona dermatolożka, z pasją dzieli się swoją wiedzą, aby wszyscy mogli osiągnąć zdrową, promienną cerę. Książka ta ma na celu przekonanie swoich odbiorców do świadomego dbania o skórę oraz podejmowania przemyślanych decyzji dotyczących wyboru kosmetyków. Dzięki lekturze poznasz nie tylko mity krążące w świecie pielęgnacji, ale również zgłębisz najnowsze fakty na temat tego, jak dbać o swoją skórę, aby cieszyć się jej pięknem przez długie lata. O autorce Johanna Gillbro to autorka, która zdobyła zaufanie czytelników dzięki swojemu doświadczeniu oraz wiedzy z zakresu dermatologii. Jej podejście do problemów skórnych jest oparte na rzetelnych badaniach oraz praktycznych wskazówkach. W książce dzieli się nie tylko swoim profesjonalnym spojrzeniem na pielęgnację, ale również osobistymi doświadczeniami. Dzięki temu możesz być pewien, że porady w niej zawarte są skuteczne i dostosowane do realiów współczesnego życia. Zakres treści W obrębie tej publikacji znajdziesz bogaty zakres treści, który obejmuje zarówno teoretyczne informacje, jak i praktyczne wskazówki. Johanna Gillbro rozwiewa powszechne mity, które mogą wprowadzać w błąd, i oferuje konkretne porady dotyczące pielęgnacji skóry. W książce znajdują się również praktyczne plany pielęgnacyjne, które pozwolą Ci lepiej zrozumieć, jakie produkty wybierać w zależności od typu cery. Dodatkowo, autorka proponuje różnorodne strategie dotyczące diety, które mogą wspierać zdrowie skóry od wewnątrz. Praktyczne porady Książka zawiera wiele praktycznych wskazówek, które mogą okazać się niezwykle pomocne w codziennej pielęgnacji. Oto kilka kluczowych zalet, które można znaleźć w przewodniku: rzetelne informacje: Oparta na badaniach, książka obala mity dotyczące pielęgnacji skóry. dostosowane porady: Praktyczne plany pielęgnacyjne na każdy typ cery. rola diety: Wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania, wpływające na stan skóry. strategie wyboru kosmetyków: Podpowiedzi, jak unikać pułapek reklamowych przy zakupie produktów do pielęgnacji. przykładowe jadłospisy: Porady dotyczące diety wspierającej zdrowie skóry. Dodatki i ilustracje Oprócz treści merytorycznych, książka wzbogacona jest różnorodnymi elementami dodatkowymi, które zwiększają jej atrakcyjność. Znajdziesz w niej ilustracje obrazujące przedstawiane treści, tabele z wartościami odżywczymi oraz infografiki, które w przystępny sposób przedstawiają zasady zdrowej pielęgnacji. Te dodatki nie tylko ułatwiają przyswajanie wiedzy, ale również sprawiają, że lektura staje się przyjemnością. Cele książki Główne cele, jakie książka ma spełnić, to poprawa zdrowia skóry, wsparcie procesu zrozumienia jej potrzeb oraz pomoc w zmianie nawyków pielęgnacyjnych. Każdy, kto zdecyduje się na tę lekturę, ma szansę na osiągnięcie widocznych efektów, które wpłyną na ogólny stan skóry oraz samopoczucie. Dzięki rzetelnej wiedzy i praktycznym wskazówkom zawartym w książce, zyskasz pewność, że Twoje wybory dotyczące pielęgnacji są naprawdę efektywne. Książka „Zrozum swoją skórę” to pozycja obowiązkowa dla każdego, kto pragnie zadbać o swoją cerę w sposób świadomy i przemyślany. To cenna lektura, która pozwoli Ci zgłębić tajniki zdrowej pielęgnacji i podejmować lepsze decyzje dotyczące kosmetyków oraz nawyków żywieniowych.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka	Diety i odchudzanie
Autor	Johanna Gillbro
Format	14,5x20,5
Wybrane wydawnictwa	Illuminatio
Rok wydania	2020
Ilość stron	312
Okładka	Twarda
ISBN	9788366436688
Model	twarda

Opinie Zrozum swoją skórę Brodnica

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna

4,83 na podstawie 3 opinie

e...a 20 maja 2020
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Ciekawa książka autorka w sposób przystępny opowiada w jaki sposób pielęgnować swoja skórę. Mówi o tym co wpływa na naszą skórę a oczym my zapominamy w codziennej pielęgnacji.

Rozwiń Zwiń
akcja

fabuła

jakość wydania
l...a 06 lipca 2021
5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
Gienialny

Rozwiń Zwiń
akcja

fabuła

jakość wydania
Użytkownik Ceneo 21 kwietnia 2020
4,5

Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
polecam

Rozwiń Zwiń

Zrozum swoją skórę Brodnica

4,83