Sex care. Droga do kobiecej przyjemności Brodnica

Pierwsza polska książka o sex care Kasia Kucewicz (IG @psycholog_na_insta) i Agata Loewe-Kurilla (@agata_loewe_kurilla) napisały tę książkę specjalnie dla ciebie. „Sex care. Droga do kobiecej przyjemności” to kompletny przewodnik po kobiecej seksualności, ciele, relacjach i przyjemności. Co to jest sex care? To troska o własną seksualność, ciało, relacje i przyjemność. To łagodny powrót do siebie – do tego co mówi ciało, czego potrzebujesz i gdzie przebiegają twoje granice. To także zaproszenie do odkrywania, co dzieje się z tobą w relacjach i jak budować je w zgodzie ze sobą. O seksualności z czułością, uważnością i bez tabu Na co dzień pracujesz, uczysz się, opiekujesz się rodziną, żonglujesz obowiązkami i poskramiasz cudze humory. Wchodzisz w różne role: partnerki, matki, organizatorki, liderki… Czasem jesteś smutna, zestresowana lub zwyczajnie przebodźcowana. Bywa trudno wejść jeszcze w rolę kochanki, prawda? Przyjemność to twoje prawo, nie luksus. A ta książka pozwoli ci się nią zaopiekować Katarzyna Kucewicz i Agata Loewe-Kurilla, znane i cenione ekspertki, stworzyły tę książkę właśnie dla ciebie. To nie przewodnik po technikach, a opowieść: o relacji z własnym ciałem i emocjami, o tym, jak wstyd i cudze oczekiwania potrafią przejąć nad nami kontrolę, o tym, że niskie libido to nie zawsze brak pragnienia – po prostu czasem bywasz przeciążona albo nie czujesz się swobodnie we własnym ciele, o seksie jako doświadczeniu, które jest przyjemne, ale bywa też trudne i zmienne, o tym, że bez względu na potrzeby i osobiste historie wszystkie zasługujemy na przyjemność. Co znajdziesz w „Sex care”? Mnóstwo potrzebnej wiedzy w jednym miejscu. Ciekawe ćwiczenia, które pozwolą ci lepiej się w siebie wsłuchać. Prawdziwe historie z gabinetów. Polecajki lekturowe i filmowe. Ciekawostki dla chcących jeszcze bardziej zgłębić temat. Dlaczego ta książka jest tak ważna? Bo napisały ją ekspertki i co ważne, gabinetowe praktyczki, które na co dzień słuchają kobiet i pomagają w ich problemach. Bo podczas lektury poczujesz się zauważona i zrozumiana. Ta książka jest jak rozmowa z koleżanką, która jest blisko i cię rozumie! Bo o seksie, kobiecości, ciele, relacjach autorki piszą bez wstydu ani poczucia winy, za to z uważnością, czułością i bez tabu. Bo wreszcie wszystkie ważne informacje dostajesz w jednym miejscu. Dla kogo jest „Sex care”? dla tych, które chcą lepiej zrozumieć swoje ciało i swoje potrzeby, dla kobiet, które chcą wiedzieć więcej o swojej seksualności, dla tych, które na moment przestały lubić siebie i swoje ciało, ale chciałyby to zmienić, dla młodych dziewczyn, dopiero wkraczających w świat seksualności, i dla ich mam, ciotek i babć, które być może nie zawsze pamiętają o swojej przyjemności, dla osób zainteresowanych psychologią, tematyką związków, zdrowia seksualnego, kobiecości, dla kobiet, które czują, że chciałyby coś zmienić, ale jeszcze nie sięgnęły po pomoc w gabinecie – to pierwszy, ważny krok! O autorkach Katarzyna Kucewicz Psycholożka, psychoterapeutka, autorka książek i popularyzatorka wiedzy o relacji z własną cielesnością. Od prawie 15 lat pracuje z pacjentkami w obszarze psychologii zdrowia i ciała. Prowadzi szkolenia, warsztaty oraz grupy terapeutyczne dla osób zmagających się z zaburzoną relacją z ciałem i jedzeniem. Jest felietonistką „Wysokich Obcasów Extra”, podcasterką magazynu psychologicznego „Charaktery” oraz ekspertką programu Dzień Dobry TVN . Psychoedukuje na Instagramie jako @psycholog_na_insta. Agata Loewe-Kurilla Psycholożka, psychoterapeutka, doktorka seksuologii, terapeutka i edukatorka. Doświadczenie zdobywała w Polsce i za granicą, stale współpracując z międzynarodowymi instytucjami zajmującymi się zdrowiem psychicznym i seksualnym. Szkoli, prowadzi warsztaty, wykłada, superwizuje specjalistów. Jej podejście osadzone jest w nurcie pozytywnej seksualności, a w pracy bliskie są jej wartości takie jak zgoda, autonomia, bezpieczeństwo, ciekawość i odpowiedzialność. Wierzy, że seksualność może być źródłem wiedzy o sobie, bliskości i dobrostanu, a nie powodem do wstydu. Opis przygotowany specjalnie dla Księgarni Znak. Szanujmy twórczą pracę — prosimy o niekopiowanie treści.