Toksyczne relacje (wydanie pocketowe) Bodzentyn

Przemoc emocjonalna i słowna, agresja, tortury psychiczne, manipulacja emocjonalna... Nadużycia występują we wszystkich obszarach naszego życia, a ich skala narasta, co sprawia, że coraz bardziej agresywnie i impulsywnie traktujemy siebie i innych. W związku z tym ważne jest, abyśmy wszyscy nauczyli się inaczej wyrażać swoje frustracje, gniew i impulsywność, które mogą wynikać z nierozwiązanych problemów emocjonalnych, by nie ranić innych. Choć samo czytanie książek nie rozwiązuje problemów związanych ze złym traktowaniem, warto w fachowej literaturze poszukać profesjonalnej pomocy. Istnieją bowiem narzędzia, które mogą nam pomóc w rozwiązaniu tego problemu, takie jak opisywane w niniejszej publikacji treningi asertywności, które są z powodzeniem stosowane na całym świecie. Przez rozmowę i wyrażanie empatii jesteśmy w stanie uzdrowić nasze relacje z innymi z samym sobą. Ludzie, którzy potrafią okazać empatię i odpowiednio odnosić się do świata, są bliżej realizacji swoich marzeń. Zostań jednym z nich. Toksyczne relacje. Wydanie pocketowe "Toksyczne relacje" to niezwykle ważna publikacja autorstwa Bernarda Stamateasa, która pomoże Ci zrozumieć i przełamać negatywne wzorce w relacjach międzyludzkich. Książka ta jest doskonałym przewodnikiem po skomplikowanym świecie emocji, oferując praktyczne narzędzia do budowania zdrowych i satysfakcjonujących związków. Dla kogo jest ta książka? Osoby pragnące poprawić jakość swoich relacji Ci, którzy zmagają się z toksycznymi związkami Psychologowie i terapeuci szukający materiałów do pracy z klientami Każdy, kto chce lepiej zrozumieć dynamikę relacji międzyludzkich Co zyskasz dzięki tej publikacji? Świadomość: Zrozumiesz, jakie cechy charakteryzują toksyczne relacje i jak je rozpoznać. Praktyczne narzędzia: Otrzymasz konkretne strategie do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i emocjami. Wzrost osobisty: Dowiesz się, jak budować zdrowe relacje oparte na szacunku i zaufaniu. Wsparcie psychologiczne: Książka dostarcza wiedzy, która pomoże Ci w procesie uzdrawiania i odbudowy relacji. Kluczowe tematy i obszary Toksyczność w relacjach międzyludzkich Psychologia relacji Strategie radzenia sobie z trudnymi emocjami Budowanie zdrowych związków Samopomoc i rozwój osobisty O Autorze Bernardo Stamateas – uznany autor i psycholog, specjalizujący się w tematyce relacji międzyludzkich oraz rozwoju osobistego. Jego prace są cenione za praktyczne podejście i głęboką wiedzę psychologiczną. O Wydawcy Bellona – renomowane wydawnictwo, które od lat dostarcza czytelnikom wartościowe publikacje z zakresu psychologii, rozwoju osobistego oraz poradników, wspierając ich w dążeniu do lepszego życia. Producent/osoba odpowiedzialna za bezpieczeństwo produktuDressler Dublin sp. z o.o.Poznańska 9105-850 Ożarów Mazowieckisekretariat@dressler.com.pl+48 22 733 50 00