Zdjęcie Zanim pójdziesz do lekarza - Saul Andrew W. - Bisztynek

Zanim pójdziesz do lekarza - Saul Andrew W. Bisztynek

4,86
29 opinii

Zanim pójdziesz do lekarza - Saul Andrew W. Książka "Zanim pójdziesz do lekarza" autorstwa doktora Andrew W. Saula to niezwykle cenny poradnik, który zachęca do aktywnego uczestnictwa w dążeniu do zdrowia. W erze, gdy dostęp do informacji jest łatwiejszy niż kiedykolwiek, autor ukazuje, jak ważne …

od 36,99 zł Najbliżej: 20 km
Opis Specyfikacja Opinie

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Lista Ofert

Odległość
Cena
Rozwiń Zwiń

Opis

Zanim pójdziesz do lekarza - Saul Andrew W. Książka "Zanim pójdziesz do lekarza" autorstwa doktora Andrew W. Saula to niezwykle cenny poradnik, który zachęca do aktywnego uczestnictwa w dążeniu do zdrowia. W erze, gdy dostęp do informacji jest łatwiejszy niż kiedykolwiek, autor ukazuje, jak ważne jest, aby każdy z nas stał się odpowiedzialny za swoje zdrowie. Książka nie tylko dostarcza cennych informacji, ale także inspiruje do wprowadzenia pozytywnych zmian w stylu życia. Autor i tematyka przewodnia Dr Andrew W. Saul to uznany ekspert w dziedzinie zdrowia oraz medycyny niekonwencjonalnej. Jego pasja do promowania zdrowego stylu życia czyni go wiarygodnym źródłem wiedzy. Tematyka książki koncentruje się na zdrowym odżywianiu oraz niekonwencjonalnych metodach leczenia. Autor zachęca do samodzielności w podejmowaniu decyzji zdrowotnych oraz krytycznego myślenia o współczesnej medycynie. Zakres treści Poradnik "Zanim pójdziesz do lekarza" zawiera szereg praktycznych informacji, które mogą być przydatne w codziennym życiu. Wśród poruszanych tematów znajdziemy: Witaminoterapia - autor obala mity na temat leków i podkreśla znaczenie witamin oraz suplementów w poprawie zdrowia, Praktyczne porady - zawiera konkretne recepty na powszechne dolegliwości, które można zastosować w domowych warunkach, Zmiana nawyków - książka zachęca do przemyślenia własnych przyzwyczajeń żywieniowych i stylu życia, proponując alternatywne rozwiązania, Zarządzanie stresem - dr Saul porusza kwestie związane ze stresem i jego wpływem na zdrowie, oferując wskazówki, jak go minimalizować. Każdy rozdział jest tak skonstruowany, aby dostarczyć czytelnikowi nie tylko wiedzy, ale i praktycznych narzędzi do działania. Grupa docelowa Książka jest skierowana do szerokiej grupy odbiorców. To idealna lektura dla osób, które chcą: Zmienić swoje nawyki żywieniowe, Zrozumieć, jak działają leki i jak je odpowiedzialnie stosować, Poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowia i metod niekonwencjonalnych, Osoby z chorobami przewlekłymi, które szukają dodatkowych metod terapeutycznych. Dzięki przystępnemu stylowi pisania, poradnik z pewnością trafi w gust zarówno osób zaczynających swoją przygodę ze zdrowym stylem życia, jak i tych już zaznajomionych z tematyką. Format i liczba stron Poradnik został wydany w miękkiej oprawie, co sprawia, że jest lekki i wygodny w użytkowaniu. Posiada 416 stron, co zapewnia obszerną dawkę wiedzy. Rok wydania, 2017, wskazuje na aktualność przedstawianych informacji. Format 23x16 cm czyni ją poręczną i idealną do zabrania ze sobą w podróż lub na spotkania z przyjaciółmi. Układ treści Treść książki została podzielona na logiczne rozdziały, co ułatwia znajdowanie interesujących informacji. Doświadczenie autora pozwala na stworzenie przejrzystej struktury, która obejmuje: Rozdziały dotyczące konkretnych dolegliwości i ich naturalnych metod łagodzenia, Praktyczne listy zakupów, które ułatwiają wprowadzenie zdrowych produktów do codziennego jadłospisu, Wskazówki dotyczące planowania posiłków oraz aktywności fizycznej. Dzięki temu układowi czytelnik szybko odnajdzie interesujące go zagadnienia i będzie mógł łatwo wdrożyć przedstawione porady w życie. Elementy dodatkowe Poradnik wzbogacony jest o liczne ilustracje oraz tabele, które pomagają lepiej zrozumieć wartości odżywcze poszczególnych produktów. Materiały wizualne ułatwiają przyswajanie wiedzy i sprawiają, że każdy może stać się ekspertem w dziedzinie zdrowia. Dodatkowe materiały wizualne sprawiają, że lektura jest bardziej angażująca i przystępna. Przeznaczenie Głównym celem książki jest edukacja czytelników w zakresie zdrowego stylu życia oraz promowanie proaktywnych postaw wobec zdrowia. Autor podkreśla, że zdrowie nie powinno być domeną wyłącznie lekarzy, a każdy z nas ma prawo i obowiązek dbać o siebie. Dzięki lekturze, można zdobyć wiedzę potrzebną do efektywnego zarządzania swoim zdrowiem oraz wprowadzenia trwałych zmian, które przyczynią się do lepszego samopoczucia i długowieczności.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka
  • Zdrowie i ćwiczenia
Autor
  • Saul Andrew W.
Format
  • 16.5x23.0cm
Wybrane wydawnictwa
  • ABA
Rok wydania
  • 2017
Ilość stron
  • 416
Okładka
  • Miękka
ISBN
  • 9788361012993

Opinie Zanim pójdziesz do lekarza - Saul Andrew W. Bisztynek

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,86 na podstawie 29 opinii
  • A...y
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Super
    Rozwiń Zwiń
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • Gosia
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo dobra i profesjonalna usługa. Polecam.
    Rozwiń Zwiń
  • i...2
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Dużo można się dowiedzieć,warto ją mieć
    Rozwiń Zwiń
  • m...m
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Pozycja obowiązkowa w każdym domu
    Rozwiń Zwiń
  • j...k
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Pozycja obowiązkowa w każdym domu.
    Rozwiń Zwiń
    • świetnie się czyta. zrozumiała treść.
Zobacz wszystkie opinie dla Zanim pójdziesz do lekarza - Saul Andrew W. na Ceneo