Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Post uproszczony Bisztynek

4,88
8 opinii

Prosty i skuteczny sposób na pełnowartościowy post, nawet jeśli Twój kalendarz pęka w szwach. Ciągle jesteś w biegu? Spędzasz dużo czasu w pracy? A może lubisz wracać do diety dr Dąbrowskiej lub jeszcze nie udało Ci się jej spróbować? Wersja uproszczona postu warzywno-owocowego to idealne …

od 36,99 Najbliżej: 20 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Prosty i skuteczny sposób na pełnowartościowy post, nawet jeśli Twój kalendarz pęka w szwach. Ciągle jesteś w biegu? Spędzasz dużo czasu w pracy? A może lubisz wracać do diety dr Dąbrowskiej lub jeszcze nie udało Ci się jej spróbować? Wersja uproszczona postu warzywno-owocowego to idealne rozwiązanie dla Ciebie! Dzięki niej szybko i samodzielnie przeprowadzisz tę popularną dietę w domu, w pracy, a nawet w podróży. Zawarte w planerze schematy tworzenia posiłków oraz liczne wskazówki pomogą Ci zaprzyjaźnić się z warzywami na co dzień i zmienić nawyki już na zawsze. Pamiętaj, te przepisy możesz wykorzystać również po etapie postu, w codziennej diecie. W książce znajdziesz: uproszczony plan diety warzywno-owocowej, X nowych przepisów na nowoczesne dania (miski, rolki i wrapy warzywne) oraz te tradycyjne (zupy i obiady, koktajle), porady, jak samodzielnie układać menu, planować okno żywieniowe i dbać o zdrowy styl życia na co dzień, przykładowy postny jadłospis na cały tydzień, tygodniowe planery do samodzielnego uzupełnienia. Bonus. Praktyczne podpowiedzi, jak dbać o aktywność fizyczną na co dzień.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Tematyka
  • Diety i odchudzanie
Autor
  • Beata Anna Dąbrowska
Format
  • 14.0x20.0cm
Wybrani autorzy
  • Beata Anna Dąbrowska
Wybrane wydawnictwa
  • WAM
Rok wydania
  • 2022
Ilość stron
  • 240
Okładka
  • Zintegrowana
ISBN
  • 9788327730459

Opinie Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Post uproszczony Bisztynek

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,88 na podstawie 8 opinii
  • k...l
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    ciekawa książka, fajne przepisy
  • i...a
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Krótko, rzeczowo i na temat.
  • b...a
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Dobre info na początek
  • k...2
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    cenne wskazówki,
    • dobra cena
    • jakość wydania
    • super przepisy
    • wartość zdrowotna i porady
    • zgrabny format
  • j...a
    4
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Jak nowa.