Zdjęcie Niespokojny umysł - Bielsko-Biała

Niespokojny umysł Bielsko-Biała

5
3 opinie

Niespokojny umysł Niespokojny umysł to książka, która porusza temat psychozy maniakalno-depresyjnej, ukazując złożoność tej choroby oraz jej wpływ na życie codzienne. Publikacja ta jest nie tylko osobistym zapisem zmagań autorki, ale także wnikliwym spojrzeniem na różnorodne aspekty zdrowia …

od 45,54 zł Najbliżej: 13 km
Opis Specyfikacja Opinie

Liczba ofert: 2

Oferta sklepu

Lista Ofert

Odległość
Cena
Rozwiń Zwiń

Opis

Niespokojny umysł Niespokojny umysł to książka, która porusza temat psychozy maniakalno-depresyjnej, ukazując złożoność tej choroby oraz jej wpływ na życie codzienne. Publikacja ta jest nie tylko osobistym zapisem zmagań autorki, ale także wnikliwym spojrzeniem na różnorodne aspekty zdrowia psychicznego, które mogą być istotne dla każdego, kto pragnie zrozumieć, jak radzić sobie z trudnościami w życiu osobistym i zawodowym. Autorka i jej doświadczenie Autorka, Kay Redfield Jamison, jest uznawaną psycholożką oraz terapeutką, której doświadczenia w pracy z pacjentami oraz własna walka z zaburzeniem nastroju nadają książce unikalną perspektywę. Książka ma na celu nie tylko przedstawienie objawów i wyzwań związanych z psychozą maniakalno-depresyjną, ale także oferuje praktyczne wskazówki, jak można podejść do samodoskonalenia oraz rozwijania kariery mimo przeszkód psychicznych. Metodyka i techniki Metodyka zawarta w książce łączy w sobie elementy różnych podejść psychologicznych, co czyni ją cennym narzędziem dla tych, którzy pragną poprawić swoje umiejętności interpersonalne oraz radzić sobie z trudnymi emocjami. Znajdziemy tu techniki z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, które pomagają w rozwijaniu pozytywnego myślenia i umiejętności radzenia sobie ze stresem. Szczegóły wydania Szczegóły wydania: "Niespokojny umysł" został wydany w 2023 roku przez Edycję Świętego Pawła. Publikacja liczy 312 stron i jest dostępna w twardej oprawie, co sprawia, że jest praktycznym narzędziem do pracy nad sobą. Zalety książki Książka oferuje szereg korzyści, które mogą być przydatne dla czytelników: praktyczne ćwiczenia wspierające rozwój osobisty, techniki radzenia sobie ze stresem i lękiem, narzędzia do budowania pewności siebie w życiu zawodowym, osobiste doświadczenia autorki, które dodają autentyczności, wnikliwa analiza zjawisk psychologicznych związanych z karierą. Książka skierowana jest do szerokiego kręgu odbiorców — zarówno tych, którzy zmagają się z problemami zdrowia psychicznego, jak i do osób pragnących lepiej zrozumieć otaczający świat. Warto sięgnąć po ten poradnik, aby zdobyć wiedzę i umiejętności, które pomogą w pokonywaniu codziennych wyzwań oraz w dążeniu do osobistego rozwoju.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Jamison Kay Redfield
Wybrani autorzy
  • Wanda Półtawska
Wydawnictwo
  • Edycja Świętego Pawła
Okładka
  • Twarda
Rok wydania
  • 2023
Ilość stron
  • 312
Tematyka
  • Kariera
  • Samodoskonalenie
ISBN
  • 9788383351544

Opinie Niespokojny umysł Bielsko-Biała

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
5 na podstawie 3 opinie
  • j...a
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo dobrze
    Rozwiń Zwiń
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • s...o
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Idealny
    Rozwiń Zwiń
    • jakość wydania
  • s...o
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    💝
    Rozwiń Zwiń
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania

Zobacz także