Kalendarz jedzenie które leczy 2019 Bełchatów

"...Na pytanie, co trzeba jeść aby być zdrowym, zazwyczaj odpowiadam słowami Hipokratesa Pożywienie powinno być dla nas jak lekarstwo. Do jego mądrej sentencji, mogę dodać od siebie: Jeśli pożywienie nie ma właściwości zdrowotnych, to trzeba go unikać. Wiem, że rezygnacja z nawyków żywieniowych, które powstawały latami nie jest łatwa, ale nasze zdrowie jest tego warte..." "...Wszyscy jesteśmy różni, dlatego każdy powinien dobierać sobie pokarm, który mu najbardziej odpowiada, pod warunkiem, że niesie zdrowie. Najważniejsze jest aby zrozumieć, że organizm to całość, dlatego więc należy go uzdrawiać kompleksowo poprzez: oddychanie (ćwiczenia oddechowe), spożywanie odpowiedniej jakości wody, aktywność fizyczną, prawidłowe odżywianie (odpowiednie łączenie pokarmów), oczyszczanie organizmu, panowanie nad emocjami, psychiką (ćwiczenia relaksacyjne, trening mentalny)."Edycja limitowana 1000 egzemplarzy.