6PAK Nutrition Beta Alanine 200g Bełchatów

6PAK Nutrition Beta Alanine - 2x 200g ✅ Wysokiej jakości beta-alanina ✅ Nie zawiera aspartamu oraz dodatku cukru ✅ Skład został uzupełniony o witaminę b6 ✅ Witamina b6 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz metabolizmu białka i glikogenu ✅ Znakomity dodatek do kreatyny ✅ Wydajne opakowanie - aż 248 porcji Produkt stosowany i polecany przez zawodników 6PAK Nutrition, w tym przez Mistrza Kulturystyki - Piotra Boreckiego! Wysokiej jakości beta-alanina w formie proszku. Znakomita propozycja od 6PAK Nutrition! Pozwól sobie na dłuższe i intensywniejsze treningi! Produkt przeznaczony dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej. Jednorazowe spożycie beta-alaniny w ilości 800 mg może powodować mrowienie lub drętwienie. Wartość Odżywcza / Informacja Żywieniowa: Na 0.805 g (1 miarka) Beta-alanina: 800 mg Witamina B6: 1.4 mg Zalecane spożycie / sposób przygotowania Zmieszać 1 porcję (805 mg) ze 150 ml wody. Spożywać do 3 porcji dziennie, najlepiej przed treningiem. Stosować w dni treningowe. 6PAK Nutrition Beta Alanine to znakomita formuła przedtreningowa na bazie beta-alaniny z dodatkiem witaminy B6. Witamina B6 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu oraz prawidłowego metabolizmu energetycznego podczas ćwiczeń o dużej intensywności. 6PAK Nutrition Beta Alanine jest propozycją dla sportowców uprawiających praktycznie wszystkie dyscypliny sportowe (od typowo siłowych, siłowo- wytrzymałościowych po typowo wytrzymałościowe). Relatywnie prosty skład obejmujący beta-alaninę oraz witaminę B6, stanowi o jej sile działania. Maksymalna koncentracja pozwala na znakomite prowadzenie suplementacji. 6PAK Nutrition Beta Alanine wspiera prawidłowe przemiany energetyczne dzięki odpowiedniej ilości witaminy B6! Beta-alanina jest świetną propozycją w trakcie treningu. Wpływa ona na zwiększenie zapasów karnozyny występującej głównie w mięśniach szkieletowych. Karnozyna jest di-peptydem, w którego strukturze znajduje się cząsteczka beta-alaniny oraz histydyny. Warunkuje ona utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej w komórkach mięśniowych. Wszelkie zmiany w pH prowadzą bezpośrednio do zmniejszenia wydajności pracy mięśni. Należy pamiętać, że podczas wzmożonego treningu dochodzi momentami do powstania warunków beztlenowych, co z kolei przekłada się na powstawanie kwasu mlekowego mającego olbrzymi wpływ na kwasowość środowiska tkanki mięśniowej. Kilka słów o tajemniczej karnozynie - jest zbudowana między innymi z beta-alaniny, której regularna suplementacja pozwala na znaczne zwiększenie jej zapasów w tkance mięśniowej. Z fizjologicznego punktu widzenia zadaniem karnozyny jest buforowanie środowiska pracy mięśni by zachować możliwie niezmienną równowagę kwasowo-zasadową. - prowadzono dotychczas wiele badań naukowych mających na celu weryfikację wpływu beta alaniny na organizm oraz poprawę wyników sportowych osiąganych między innymi przez sprinterów. Oczywiście zastosowano w nich próbę „ślepą” tzw. „placebo”. Uzyskane wyniki w postaci poprawy osiąganych czasów jednoznacznie wskazują na pożądane działanie beta-alaniny. Prowadzone badania trwały nawet do 20 tygodni i nie zanotowano negatywnego wpływu na stan organizmu sportowców. Aktualnie jest to jedna z najlepiej przebadanych substancji stosowanych w suplementacji sportowej. Beta-alanina - solo czy jako dodatek do kreatyny? Beta-alanina z powodzeniem może być stosowana niezależnie od kreatyny, pozwoli to na poprawę wydolności tkanki mięśniowej, w szczególności gdy treningi są intensywne i ciężkie. Jednak bezsprzecznie połączenie z kreatyną stanowi idealny wybór, który pomoże w znacznej poprawie osiągniętych podczas cyklu przyrostów tkanki mięśniowej. Trudno sobie wyobrazić lepsze (bardziej skuteczne) połączenie niż beta-alanina i kreatyna. Należy podkreślić, że beta-alanina nie działa jak kreatyna – ich skuteczność polega na uzupełnianiu swojego działania. Innymi słowy pozwala ona na prowadzenie dłuższych i jeszcze bardziej intensywnych treningów. Efekt "mrowienia" - z czasem zanika Większość sportowców stosujących po raz pierwszy beta-alaninę spotyka się z mrowieniem występującym najczęściej na twarzy, plecach i czasem dłoniach. Jest to efekt jej działania, który zanika po „kilku dniach stosowania” - co nie świadczy wcale o tym, że przestała działać. Czas potrzebny na przyzwyczajenie się organizmu jest bardzo indywidualny i dla każdego może być inny (czasem nie ustępuje przez dłuższy czas). Wspomniane „mrowienie” występuje zazwyczaj do 30 minut od spożycia porcji beta-alaniny. Witamina B6 - niedoceniany dodatek Witaminy biorą udział w wielu procesach zachodzących w organizmie człowieka. Dodatek witaminy B6 w postaci chlorowodorku pirydoksyny jest bardzo pożądany w przypadku tego typu suplementów. Witamina B6 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu. Oprócz tego witamina B6 pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej. Jak widzisz jest to bardzo dobrze przemyślany suplement, który pomimo swojej prostoty charakteryzuje się bardzo wysoką skutecznością! 6PAK NUTRITION BETA ALANINE – PROFESJONALNY SUPLEMENT DLA KAŻDEGO! Literatura: A. Baguet, J. Bourgois, L. Vanhee, E. Achten, and W. Derave, Important role of muscle carnosine in rowing performance, J Appl Physiol 109: 1096–1101, 2010. DAVIDM. JENKINSON, and ALLISONJ.HARBERT, Supplements and Sports, American Academy of Family Physicians 2008 R. M. Hobson, B. Saunders, G. Ball, R. C. Harris, C. Sale, Effects of b-alanine supplementation on exercise performance, This article is published with open access at Springerlink.com, publ. 2012 Rożnowska K., Witaminy i biopierwiastki, Kraków 1996 A. Baguet, J. Bourgois, L. Vanhee, E. Achten, and W. Derave, Important role of muscle carnosine in rowing performance, J Appl Physiol 109: 1096–1101, 2010. ID: BP-REF_PAK/134_ Suplement diety. Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.