Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem Barcin

4,75
4 opinie

Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem "Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem" to poradnik kulinarny, który dostarcza cennych informacji na temat zdrowego odżywiania i inspiruje do odkrywania smaków, które mogą pozytywnie wpłynąć na nasz organizm. Dzięki przystępnym przepisom oraz praktycznym …

od 19,90 Najbliżej: 34 km

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Opis

Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem "Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem" to poradnik kulinarny, który dostarcza cennych informacji na temat zdrowego odżywiania i inspiruje do odkrywania smaków, które mogą pozytywnie wpłynąć na nasz organizm. Dzięki przystępnym przepisom oraz praktycznym wskazówkom można nauczyć się, jak w łatwy sposób wprowadzić zmiany, które poprawią jakość życia. Autor i tematyka Autorką tej wartościowej pozycji jest Bożena Żak-Cyran, doświadczona dietetyczka, która od ponad 20 lat specjalizuje się w zdrowym odżywianiu. Jej wiedza i pasja do kuchni chińskiej sprawiają, że publikacja łączy tradycyjne metody odżywiania z nowoczesnym podejściem do zdrowia. W książce znajdziesz praktyczne porady i przepisy, które wspierają zdrowy styl życia. Wydanie i format Poradnik został wydany w 2012 roku przez wydawnictwo Galaktyka i ma formę publikacji w miękkiej oprawie. Jego kompaktowy rozmiar (145 x 205 mm) sprawia, że z łatwością można go zabrać ze sobą w podróż lub umieścić w kuchennej biblioteczce. Dzięki miękkiej okładce czytanie staje się przyjemnością, a sam format ułatwia przeglądanie przepisów w trakcie gotowania. Przepisy i objętość "Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem" stanowi kompendium wiedzy na temat naturalnego odżywiania opartego na zasadach makrobiotyki oraz medycyny chińskiej. Publikacja liczy 176 stron i zawiera ponad 130 różnorodnych przepisów, które pomagają wzmocnić układ immunologiczny oraz poprawić ogólny stan zdrowia. Wiedza zawarta w tej pozycji daje możliwość odkrywania: funkcjonowania układu odpornościowego i jego potrzeb, objawów osłabienia odporności, sposobów na wzmocnienie obronnych mechanizmów organizmu, naturalnych źródeł minerałów i witamin, identyfikacji niedoborów pokarmowych oraz ich wpływu na kondycję. Przepisy oparte są na sezonowych warzywach i owocach, co pozwala wprowadzać zdrowe zmiany w diecie bez potrzeby restrykcyjnych diet. To świadome podejście do żywienia oraz rezygnacja z wysoko przetworzonych produktów mogą przynieść ogromne korzyści. Dodatkowe materiały Dodatkowe materiały wzbogacają tę pozycję, a wśród nich znajdziesz zdjęcia krok po kroku, które ułatwiają realizację przepisów, oraz porady dotyczące technik gotowania. Dzięki tym elementom każda osoba, niezależnie od poziomu zaawansowania w kuchni, będzie mogła w prosty sposób wcielić w życie zawarte w publikacji przepisy. "Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem" to nie tylko poradnik kulinarny, ale także źródło inspiracji do zdrowego stylu życia. Pomaga zrozumieć, jak dieta wpływa na organizm oraz jak niewielkie zmiany w codziennych nawykach mogą przynieść ogromne korzyści zdrowotne. To doskonała propozycja dla każdego, kto pragnie zadbać o swoje zdrowie w sposób naturalny i smaczny.

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • BOŻENA ŻAK-CYRAN
Wybrani autorzy
  • Bożena Żak-Cyran
Wydawnictwo
  • Galaktyka
Okładka
  • Miękka
Format
  • 14.5x20.5cm
Rok wydania
  • 2012
Ilość stron
  • 180
Język oryginału
  • Polski
Tematyka
  • Kuchnia chińska
ISBN
  • 9788375792355
Model
  • miękka ze skrzydełkami

Opinie Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem Barcin

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,75 na podstawie 4 opinie
  • Barbara
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo praktyczna. Jeśli chcemy być zdrowi trzeba korzystać z takich pozycji, a sama autorka to niesamowita osoba, która pomogła tysiącom ludzi wyjść z poważnych chorób.
  • Użytkownik Ceneo
    4
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Fajna książka
  • A...y
    5
    Ciekawa książka. Zachwycamy się zagranicznymi wynalazkami i nowościami, a ta rodzima autorka jest naprawdę niedoceniana.
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • A...y
    5
    Ciekawa książka
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania