Jak czytać emocje Alwernia

JAK CZYTAĆ EMOCJE HARRN ANDREA Wydawca: RM Rok wydania: 2024 Oprawa: MIĘKKA Format: 140 x 205 mm Ilość stron: 240 EAN: 9788381518253 Emocje są naszymi przewodnikami – intuicyjną mądrością – i z tego właśnie powodu powinniśmy im poświęcać jak największą uwagę.Psychologia nie musi być skomplikowana. …

od 24,53 Najbliżej: 22 km

Liczba ofert: 47

Oferta sklepu

Lista Ofert

Opis

JAK CZYTAĆ EMOCJE HARRN ANDREA Wydawca: RM Rok wydania: 2024 Oprawa: MIĘKKA Format: 140 x 205 mm Ilość stron: 240 EAN: 9788381518253 Emocje są naszymi przewodnikami – intuicyjną mądrością – i z tego właśnie powodu powinniśmy im poświęcać jak największą uwagę.Psychologia nie musi być skomplikowana. Ta książka jest tego dowodem. Autorka, doświadczona psychoterapeutka, opisuje w niej ludzkie nastroje, emocje, uczucia i cechy osobowości, odwołując się do terapii poznawczo-behawioralnej, teorii uważności i psychologii pozytywnej. Jak czytać emocje ułatwi Ci rozpoznawanie nastrojów, emocji, uczuć i ich zaburzeń oraz najczęściej spotykanych typów osobowości. Znajdziesz tu objaśnienia różnych stanów emocjonalnych uzupełnione o towarzyszące im rekcje i symptomy. Opisy zostały dopełnione przykładami najczęściej spotykanych zachowań oraz anegdotami ułatwiającymi interpretację. Przedstawione na końcu książki rzeczywiste przykłady pomogą z kolei w interpretacji otaczających nas wydarzeń.Rozwijanie własnej inteligencji emocjonalnej przynosi ogromne korzyści – pozwala na lepsze poznanie samego siebie, kształtuje empatię, współczucie i zrozumienie dla drugiej osoby. Ta książka może pomoże Ci się odnaleźć w świecie emocji. [Kod oferty,96496A03064KS,9788381518253,2024-03-27 19:35:36]

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Wybrane wydawnictwa
  • RM
Okładka
  • Miękka
Rok wydania
  • 2024
Ilość stron
  • 240
ISBN
  • 9788381518253