Zdjęcie Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie - Żywiec

Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie Żywiec

4,96
13 opinii

Tak Działa Mózg. Jak Mądrze Dbać O Jego Funkcjonowanie Wydawnictwo: W.A.B. EAN: 9788383190181 Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie –twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, …

od 45,56 zł Najbliżej: 17 km
Opis Specyfikacja Opinie

Liczba ofert: 4

Oferta sklepu

Lista Ofert

Odległość
Cena
Rozwiń Zwiń

Opis

Tak Działa Mózg. Jak Mądrze Dbać O Jego Funkcjonowanie Wydawnictwo: W.A.B. EAN: 9788383190181 Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie –twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne – za to wszystko odpowiada mózg i jego określone struktury, wraz z powstającym w układzie nerwowym szeregiem neuroprzekaz´ników i zmianami zachodzącymi w biochemicznej zupie. To, co oddziałuje na nasz mózg, z czym codziennie się on styka – kształtuje to, jacy jesteśmy. To od nas, od tego, czym – dosłownie i w przenośni – karmimy go codziennie, w ogromnej mierze zależy to, jak funkcjonuje. Modyfikacja naszej diety, zachowania oraz rutyny – i w związku z tym pracy mózgu – ma podstawowe znaczenie dla profilaktyki wielu chorób oraz dla lepszego codziennego funkcjonowania. Możemy zrobić o wiele więcej dla poprawienia sprawności mózgu niż jakiegokolwiek innego narządu naszego ciała. Dzisiaj mamy już pewność, że m.in. to: co i jak jemy w jakiej kondycji są nasze jelita ile czasu dziennie jesteśmy w ruchu jak dużą wagę przywiązujemy do jakościowego odpoczynku i snu w znacznym stopniu definiuje zdrowie i pełnię funkcjonowania naszego mózgu! Dr Asia Podgórska przybliża czytelnikowi zależność między stylem życia a kondycją komórek nerwowych. Jeśli chcesz poznać bliżej swój mózg, zrozumieć, jak neurony komunikują się ze sobą, czym jest neuroplastyczność i skąd bierze się serotonina, ta książka jest właśnie dla Ciebie! Autor: Joanna Podgórska Wydawnictwo: W.A.B. ISBN : 978 83 8319 018 1 Rok wydania: 2023 Liczba stron: 416 Format : 21.50x16.00 cm. Typ publikacji: Książka Data premiery: 2023-10-25 Kategoria: Osobowość. Samorealizacja. Kariera

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Asia Podgórska
Wybrane wydawnictwa
  • Fronda
Okładka
  • Twarda
Rok wydania
  • 2023
Ilość stron
  • 416
Tematyka
  • Kariera
ISBN
  • 9788383190181

Opinie Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie Żywiec

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,96 na podstawie 13 opinii
  • e...g
    4,5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Wszystkie produkty super. Dziękuję bardzo.
    Rozwiń Zwiń
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • m...0
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Super książka!
    Rozwiń Zwiń
  • sitek12*****
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    wszystko okey.
    Rozwiń Zwiń
  • k...a
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo dobrze.
    Rozwiń Zwiń
  • a...a
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    jest ciekawa
    Rozwiń Zwiń
Zobacz wszystkie opinie dla Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie na Ceneo

Zobacz także