Jak żyć długo i zdrowo Żywiec

4,36
7 opinii

Autor książki stworzył całościowy system dbania o własne zdrowie. Nie ma tu diety-cud, są tylko cudowne i proste przepisy na jego pielęgnowanie i ratowanie. Nie ma też tu rygorystycznych przepisów liczenia kalorii, są proste i zgodne z naturą zasady odżywiania. Autor wyraźnie zaznacza, że zdrowie …

od 37,49 Najbliżej: 18 km

Liczba ofert: 3

Oferta sklepu

Opis

Autor książki stworzył całościowy system dbania o własne zdrowie. Nie ma tu diety-cud, są tylko cudowne i proste przepisy na jego pielęgnowanie i ratowanie. Nie ma też tu rygorystycznych przepisów liczenia kalorii, są proste i zgodne z naturą zasady odżywiania. Autor wyraźnie zaznacza, że zdrowie to nie tylko jedzenie, jak chce wielu twórców diet-cud. Zdrowie to przede wszystkim ścisły związek tego co jemy, z tym jak oddychamy, jak dbamy o własne ciało i psychikę. Książka zawiera niezwykłe, nigdzie jeszcze nie publikowane recepty, które nie tylko pozwalają utrzymać pełnię zdrowia, ale dają też szansę na pozbycie się wielu trapiących nas dolegliwości. Ta książka nauczy Cię, jak przy pomocy prostych, naturalnych metod i bez specjalnych wyrzeczeń być zdrowym i żyć długo. Przepisy autora umożliwiają poprawę zdrowia przez wykorzystanie naturalnych, łatwo dostępnych składników bez tak charakterystycznego dzisiaj arsenału chemicznego. Czytelnik bez względu na wiek i płeć kierujący się w życiu zdrowym rozsądkiem z pewnością uzna, że ta książka, jest pozycją obowiązkową w domowej bibliotece. Nowe wydanie w nowej okładce ze starą zawartością. Autor: Michał Tombak Rok wydania: 2021 Oprawa: broszurowa Format: 205x142x13 mm Liczba stron: 240

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Michał Tombak
Wybrani autorzy
  • Michał Tombak
Wybrane wydawnictwa
  • Galaktyka
Rok wydania
  • 2021
Ilość stron
  • 240
Okładka
  • Broszura
ISBN
  • 9788391137970

Opinie Jak żyć długo i zdrowo Żywiec

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,36 na podstawie 7 opinii
  • sofiawanger
    5
    Mam starsze wydanie tej książki i lubię do niej wracać. Chociażby po to, żeby ponownie przyznac autorowi rację, ze warto szanować swój organizm. Nie warto katować sie dietami cud, eliminowaniem tego czy tamtego z pożywienia. Należy wszystko robic zgodnie z naturą, odżywiać się, oddychać i celebrować życie.
  • e...5
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Książka , która odpowiada na wiele nurtujących mnie pytań super
  • k...4
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Bardzo miło się czyta, łatwa i przyjemna lektura. Polecam
  • r...a
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Książka spełniła moje oczekiwania.
  • z...k
    5
    Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Wszystko ok.