Odpuść sobie i żyj - Fabrice Midal (EPUB) Olsztyn

Uspokój się, przestań się stresować, ćwicz jogę, otwórz się na wszechświat, spełniaj się...TO ROZKAZ!Często czujemy się zmęczeni tymi ciągłymi nakazami. Zmuszani, aby dać z siebie jak najwięcej wciąż uważamy, że nie robimy wystarczająco dużo. A może warto powiedzieć sobie: Nie powstrzymuj się, tylko pragnij! Przestań dążyć do rozumienia wszystkiego, odkryj siłę niewiedzy!Przestań porównywać się z innymi, bądź sobą! I najważniejsze...Odpuść sobie i żyj!Fabrice Midal - doktor fiozofii Uniwersytetu Paryskiego. ZałożycielZachodniej Szkoły Medytacji i autor kilku bestsellerów, jeden z czołowych francuskich nauczycieli medytacji.