IKIGAI. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia - Francesc Miralles, Hector Garcia Piugcerver Olsztyn

Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekretów długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańców japońskiej Okinawy, wyspy zamieszkanej przez najbardziej długowiecznych ludzi świata.W tej książce po raz pierwszy przedstawiono wskazówki japońskich stulatków, jak żyć pełnią życia i z optymizmem. Autorzy zdradzili tajniki ich diety, aktywności fizycznej, pracy zawodowej, relacji międzyludzkich oraz – co jest najpilniej strzeżonym sekretem – odnajdywania swojego ikigai, które nadaje ich życiu sens i zapewnia motywację, by dożywać setki w pełni formy.Posiadanie jasnego i określonego ikigai, czyli wielkiej pasji, dostarcza satysfakcji, szczęścia oraz nadaje życiu sens. Misją tej książki jest to, by pomóc ci je znaleźć, a ponadto przekazać wiele kryjących się w japońskiej filozofii wskazówek, jak zapewnić zdrowie ciału, umysłowi i duchowi.Fragment utworu mobi: http://images.iformat.pl/8372B094EB/44BCA0D1-945B-4B40-9396-E3AA24AE7D9E.mobiFragment utworu epub: http://images.iformat.pl/8372B094EB/7F323CB7-C510-4743-BFC6-F34FAA1256A7.epubISBN: 978-83-287-0557-9Wydawnictwo: MuzaAutorzy: Francesc Miralles, Hector PiugcerverTłumacze: Katarzyna MojkowskaWydanie: 1Rok wydania: 2017Miejscowość: WarszawaTyp publikacji: ebookIlość stron: 224Języki publikacji: polskiTematyka: Poradniki