Zdjęcie Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty - Nowy Sącz

Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty Nowy Sącz

4,8
60 opinii

Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych …

od 31,65 zł Najbliżej: 22 km
Opis Specyfikacja Opinie

Liczba ofert: 1

Oferta sklepu

Lista Ofert

Odległość
Cena
Rozwiń Zwiń

Opis

Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przez autora założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Jego zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być znane, niektóre szczegóły – oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania – wskażą czytelnikom nowe podejście do nawyków.

Rozwiń Zwiń

Specyfikacja

Podstawowe informacje

Autor
  • Clear James
Wybrani autorzy
  • Clear James
Wybrane wydawnictwa
  • Galaktyka
Okładka
  • Miękka
Rok wydania
  • 2019
Ilość stron
  • 272
Tematyka
  • Kariera
ISBN
  • 9788375797381
Model
  • miękka

Opinie Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty Nowy Sącz

Na liście znajdują się opinie, które zostały zweryfikowane (potwierdzone zakupem) i oznaczone są one zielonym znakiem Zaufanych Opinii. Opinie niezweryfikowane nie posiadają wskazanego oznaczenia.

Ocena ogólna
4,8 na podstawie 60 opinii
  • m...k
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Zgodny z oczekiwaniami oraz czytanymi w internecie opiniami
    Rozwiń Zwiń
    • akcja
    • fabuła
    • jakość wydania
  • a...k
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Książka poszła na prezent. Obdarowany zadowolony
    Rozwiń Zwiń
  • s...7
    4
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Jakość wykonania dobra. Czyta się szybko.
    Rozwiń Zwiń
  • m...1
    5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    W super stanie, książka świetna.
    Rozwiń Zwiń
  • h...a
    4,5
     Opinia została napisana przez użytkownika, który kupił produkt.
    Dobry podręcznik do samorozwoju
    Rozwiń Zwiń
Zobacz wszystkie opinie dla Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty na Ceneo

Zobacz także