Jak przeprogramować swój mózg. Przejmij kontrolę nad umysłem i przełam negatywne wzorce mobi,epub,pdf (E-book) Katowice

To pierwsza książka dr. Joe Dispenzy, autora bestsellerów "Jak zerwać z nałogiem bycia sobą" oraz "Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał". W tej książce dr Dispenza opisuje, jak rozwija się twój mózg - ucząc się nowych umiejętności, polepszając zdolność koncentracji, a nawet uzdrawiając ciało i psychikę. Z pomocą neuronauki i porad Autora przejmiesz kontrolę nad swoim umysłem i przeprogramujesz podświadomość. Zerwiesz z negatywnymi wzorcami myślowymi, uczuciami i emocjami, które blokują twoje szczęście i rozwój osobisty. Poznasz terapeutyczne działanie medytacji i ćwiczeń umysłu. Dlatego rozwiń swój mózg i zrób pierwszy krok w kierunku prawdziwej ewolucji! Spis treści: Podziękowania Przedmowa Rozdział pierwszy. Początki Rozdział drugi. Na plecach giganta Rozdział trzeci. Neurony i układ nerwowy. Podróż autostradą informacyjną Rozdział czwarty. Nasze trzy mózgi i nie tylko Rozdział piąty. "Uzwojeni" przez naturę, zmienni przez bodźcowanie Rozdział szósty. Neuroplastyczność. Jak wiedza i doświadczenie zmieniają i doskonalą mózg Rozdział siódmy. Praktyczne wykorzystywanie wiedzy i doświadczenia Rozdział ósmy. Chemia przetrwania Rozdział dziewiąty. Chemia uzależnienia emocjonalnego Rozdział dziesiąty. Przejmowanie kontroli. Płat czołowy w myśleniu i działaniu Rozdział jedenasty. Sztuka prób mentalnych i ich podstawy naukowe Rozdział dwunasty. Doskonalenie siebie Epilog. Zmiana kwantowa Przypisy O Autorze