Odrzuć ciężar przeszłości (E-book) Gniezno

Skorzystaj z rad fachowca Światowej sławy terapeutka przedstawia unikalną, spajającą wiedzę z różnych dziedzin, metodę na poradzenie sobie z traumami. Sprawdziła ją na sobie aby uleczyć swoją tragiczną przeszłość i pomogła już milionom ludzi poradzić sobie z przykrymi wspomnieniami, które utrudniają teraźniejsze życie. Pożegnaj się z traumą Dzięki tej książce możesz przeprowadzić terapię we własnym domu. Zaoszczędzisz pieniądze i unikniesz wieloletniej terapii grupowej czy indywidualnej. Ta specjalistyczna wiedza zawarta zaledwie w 18 krokach uwolni Cię od lęków i traum z przeszłości oraz uzdrowi Twoje emocje. Pozbędziesz się filtrów, które przeszkadzają Ci w ocenie sytuacji i podejmowaniu właściwych decyzji. Zrób pierwszy krok ku wolności. Spis treści: Wstęp Część I: Dostrojenie Rozdział pierwszy: W poszukiwaniu zrozumienia Rozdział drugi: Wykopać to, co pogrzebano Rozdział trzeci: Jak wydobyć prawdę z otchłani podświadomości? Rozdział czwarty: Ciało, emocje i czas Część II: Spojenie Rozdział piąty: Przygotowanie Rozdział szósty: Kroki 1-6: Sanktuarium i jak wejść do wspomnienia Rozdział siódmy: Kroki 7-13: Akceptacja i uwolnienie Rozdział ósmy: Kroki 14-18: Zamknięcie Część III: Pojednanie Rozdział dziewiąty: Niesamowite efekty drogi ku odbudowie Posłowie Dodatek A: Podsumowanie terapii: lista wszystkich kroków Dodatek B: Jak zrobić dyplom z Drogi ku Odbudowie Podziękowania O Autorce