NordicTrack RW 900 Gdynia

Wioślarz powietrzny RW 900 marki NordicTrack® to idealny sprzęt do ćwiczeń fitness. Jest ergometrem, co oznacza, że posiada funkcję pomiaru wykonywanej przez mięśnie pracy. Koło zamachowe jest oparte na systemie powietrznym, co gwarantuje komfortowy, bezpieczny i płynny trening. Użytkownik na pewno zwróci także uwagę na dodatkowe wyposażenie w postaci 22" kolorowego ekranu dotykowego kontrolującego parametry treningu i umożliwiającego wybór programów treningowych spośród 71, które są dostępne bez aktywnego członkostwa iFit® . Różnorodność programów zapewnia zróżnicowanie treningu na każdym jego etapie. Przyrząd można łatwo składać i przechowywać na niewielkiej powierzchni. Jest to sprzęt, który w niewielkim stopniu obciąża stawy, dlatego może być używany przez osoby w różnym wieku. Wioślarz to doskonałe urządzenie do treningu przede wszystkim mięśni nóg, ramion, grzbietu, pleców i bioder, a także urządzenie spalające tkankę tłuszczową, poprawiające ogólną kondycję i wydolność organizmu. Dane techniczne: Opór koła zamachowego: powietrzny (26 poziomów) Dodatkowy opór: zastosowanie dodatkowego magnesu w kole zamachowym Programy treningowe: 71 programów bez aktywnego członkostwa iFit: 15 treningów wideo, dzięki którym możesz pływać w różnych lokalizacjach na świecie, lub brać udział w wirtualnych klasach fitness 10 programów dla początkujących 10 programów poprawiających moc 10 programów prędkościowych 10 treningów wydolnościowych 10 programów aktywnej regeneracji 6 treningów na mapie (graficzne, nie wideo) Uchwyty: pokryte specjalną powłoką zapobiegającą ślizganiu się dłoni podczas treningu Podstawy pod stopy: 32 x 12 cm, z regulowanymi paskami zabezpieczającymi Komputer: z 22" kolorowym wyświetlaczem dotykowym Składanie: System SpaceSaver™ Stopki poziomujące: tak Kółka transportowe: tak Wymiary po rozłożeniu: 218 x 55 x 125 (dł.x szer.x wys.) Wymiary po złożeniu: 113 x 55 x 73 (dł.x szer.x wys.) Waga urządzenia: 48 kg Waga w opakowaniu: 59 kg Maksymalna waga użytkownika: 130 kg Wioślarz jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN 957-1/7 klasa HC Komputer posiada certyfikat СЄ Komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych) Najważniejsze cechy: BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 zróżnicowanych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej. iFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, aby nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów. Programy treningowe: 60 programów bez aktywnego członkostwa iFit: 15 treningów wideo, dzięki którym możesz biegać w różnych lokalizacjach na świecie, lub brać udział w wirtualnych klasach fitness 10 programów interwałowych 5 programów dotyczących spalania kalorii 10 programów prędkościowych 10 treningów ze zmianą nachylenia 10 treningów na mapie (graficzne, nie wideo) Korzystanie z powyższych programów wymaga aktywnego dostępu do Internetu i połączenia z platformą iFit, która jest odpowiedzialna za optymalizację programów oraz interaktywnych treningów wideo z trenerami. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. Z aktywnym członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do stale rosnącej bazy ponad 2000 programów video, prowadzonych przez profesjonalnych trenerów z całego świata. Do bieżni dołączone jest roczne członkostwo iFit Family w wersji dla 5 osób. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA PODSTAWOWA: Bez aktywnego członkostwa iFit dostępne jest 60 programów treningowych. TRENINGI Z TRENERAMI: Treningi podzielone są na różne rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczkę, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem. W wersji darmowej dostępne są próbki biegów, chodzenia oraz wspinaczki wraz z jednym treningiem z kategorii Class Training, na których trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na konkretnych sprzętach. Podczas biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania, a także opowiada historię i ciekawostki danego regionu. Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Potrafi się zatrzymać i pokazać wodospady, kaniony czy przechodzące przez ulicę małe kaczuszki. Bieżnia sama dostosowuje prędkość i nachylenie zgodnie z mapą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją dostosowywać (zmniejszać lub zwiększać wartości) według naszego uznania. INTERWAŁY (INTERVAL): Treningi interwałowe charakteryzują się dużą zmianą prędkości i intensywności treningu. Polegają na przebiegnięciu szybko pewnego odcinka, zwiększeniu pulsu i późniejszej regeneracji, a następnie kilku powtórzeniach tego cyklu. Programy trwają od 20 do 35 minut. Oprócz poprawy wydolności oddechowej pozwalają nam lepiej poznać granice swoich możliwości i regeneracji organizmu po maksymalnym wysiłku. SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Programy trwają od 20 do 35 minut, pozwalając spalić od ok. 200 do ponad 400kcal w trakcie jednego treningu. Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia. PRĘDKOŚĆ (SPEED): Czas trwania to 20 do 35 minut. Nachylenie pozostaje niezmienne, lub delikatnie się zwiększa. Bieżnia dynamicznie zmienia prędkość w trakcie trwania treningu. Program ma na celu pomoc w osiąganiu lepszych rezultatów i wyższych prędkości podczas biegu. ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi typu Incline to ćwiczenie podbiegów lub inaczej trening z nachyleniem. Czas trwania to 20 do 35 minut na trening. Program charakteryzuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości. Celem treningu jest zwiększenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na różnorodnym terenie. TRENINGI NA MAPIE: Interaktywne programy z mapami pozwalają na bieg w wybranym terenie. Program iFit, korzystając z danych Google Maps generuje odległość oraz zmienność wysokości. Przykładowe 10 map jest wgrane przez producenta. W płatnej wersji możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View. Treningi trwają od 15 do 45 minut. Te 60 programów wystarczy, aby rozpocząć swoją przygodę z bieganiem i platformą iFit. Ważne, aby użytkownik bieżni posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu internetowemu będzie można korzystać z powyższych programów. Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM:Z aktywnym członkostwem iFit dostępne jest ponad 2000 treningów. Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w różnych kategoriach, jednak ilość programów, długość trwania i ich różnorodność jest zdecydowanie większa. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego oraz projektowanego przez użytkownika na mapie) prowadzony jest przez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać podczas wykonywania ćwiczeń. TRENINGI W TERENIE: 1650 treningów podzielonych jest na rodzaje aktywności takie jak w wersji podstawowej. Tutaj jednak użytkownik otrzymuje pełny dostęp i może wybierać z kategorii takich jak: seria treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie prędkości, utrata wagi, interwały, wytrzymałość. LIVECAST STUDIO™: Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu. Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na konkretnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać efektywny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne lub dolne partie ciała, brzuch, oraz całość. REGENERACJA: Zestaw treningów, które wspomagają proces regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spośród jogi, ćwiczeń rozciągających i poprawiających mobilność, a także spacerów lub biegów regenerujących. INTERNATIONAL: Ponad 150 treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy lub chcielibyśmy odwiedzić. Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View. WYŚWIETLACZ: 22" kolorowy, dotykowy. Kontroluje parametry treningu i umożliwia wybór programów treningowych. Szeroki kąt widzenia wyświetlacza pozwala swobodnie odczytywać prędkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii. PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi. iFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. TRENUJ W RYTMIE SWOJEJ MUZYKI: Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze efektywniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się przyjemny dzięki głośnikom wbudowanym w konsole. Wejście audio Jack 3,5 mm umożliwia słuchanie muzyki z urządzeń zewnętrznych (iPod, MP3) z wykorzystaniem wbudowanych w przedni panel głośników. REGULOWANA KONSOLA: Wioślarz posiada regulacją kąta nachylenia konsoli, aby każdy użytkownik mógł wybrać odpowiednie jej położenie. Niezależnie od wzrostu, użytkownik będzie wyraźnie widział swoje postępy. SKŁADANA KONSTRUKCJA - OSZCZĘDNOŚĆ MIEJSCA: Dzięki opatentowanej, rewolucyjnej konstrukcji i systemowi szybkiego składania SpaceSaver™, wioślarza można z łatwością można złożyć do czyszczenia lub przechowywania, a tym samym zaoszczędzić miejsce w pomieszczeni. KOŁO ZAMACHOWE: Wioślarz posiada koło zamachowe z powietrznym system oporu. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: Wioślarz powietrzny RW 900 to solidny sprzęt przeznaczony dla użytkowników o wadze nieprzekraczającej 115 kg. SIODEŁKO: Obszerne i wyprofilowane siodełko gwarantuje komfortowy trening. Dodatkowo powleczone jest specjalna powłoką ułatwiającą jego czyszczenie. PODSTAWY POD STOPY: Szerokie podstawy pasujące do każdej stopy pozwalają zachować stabilność podczas treningu. Ponadto obracają się w trakcie wykonywania ruchu, wpływając na ich płynną pracę. Regulowane nylonowe pasy zabezpieczające i teksturowane podstawy pod stopy wpływają na stabilność podczas treningu. UCHWYTY: Pokryte specjalną powłoką zapobiegającą ślizganiu się dłoni podczas treningu. KÓŁKA TRANSPORTOWE: Gwarantują szybkie i łatwe przemieszczanie wioślarza.